Beschreibung
Bio Knabberhanf ungeschält, geröstet – schmeckt gut zum Knabbern zwischendurch, auf Salaten und pikanten Gerichten. Als knackige Zutat für Brote einfach in den Teig mischen!
- Eiweißquelle
- hoher Ballaststoffgehalt
- hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 1955 kJ/475 kcal |
| Fett | 34 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| – davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
| – davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 26 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| -davon Zucker | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 39 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Salz | 0,03 g |
| Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) | 5,2 g |
Gut verschlossen und vor Wärme und Licht geschützt lagern
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